مقالة شاملة حول زيادة متابعين تيك توك: دليل شامل للنجاح هل تسعى لزيادة متابعينك على تيك توك وتحويل حسابك إلى علامة تجارية مؤثرة؟ هذا الدليل الشامل سيساعدك على تحقيق ذلك. لماذا زيادة متابعين تيك توك مهمة؟ الوصول إلى جمهور أوسع: كلما زاد عدد متابعيك، زادت فرص وصول محتواك إلى جمهور …

التمارين الرياضية كعلاج فعّال: تلعب التمارين الرياضية دورًا حيويًا في التحكم بمستويات الدهون الثلاثية في الدم. عندما تزاول النشاط البدني بانتظام، يساعد ذلك في تحسين قدرة الجسم على استخدام الدهون كمصدر للطاقة، مما يقلل من تراكم الدهون الثلاثية في الدم. التمارين الهوائية: الأنشطة مثل المشي السريع، الجري، وركوب الدراجة هي …

حقق منتخب المغرب فوزا صعبا علي نظيره ليسوتو بهدف نظيف أحرزه إبراهيم دياز في الدقيقة 93 من عمر المباراة التي جمعتهما ضمن مباريات الجولة الثانية من تصفيات أمم أفريقيا 2025.

يخوض فريق الاهلى مران الجمعة المقبلة قبل السفر لنيروبى استعداداً لمواجهة جورماهيا الكينى وذلك فى الثالثة عصر الأحد المقبل على ملعب نيايو الوطني، فى ذهاب دور الـ”32″ لدوري أبطال أفريقيا.

أسفر الاجتماع الفني لمباراة منتخب مصر الأول لكرة القدم بقيادة حسام حسن، في المباراة المقرر لها السابعة مساء اليوم الثلاثاء بتوقيت القاهرة ضمن مواجهات الجولة الثانية للتصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية 2025 بالمغرب ، عن ارتداء منتخب مصر القميص الأحمر والشورت الأبيض ، بينما يرتدي منتخب بتسوانا القميص الأزرق فاتح …

انطلق مساء اليوم الأحد مهرجان ظفار السينمائي الدولي الذي تنظمه الجمعية العمانية للسينما وذلك تحت رعاية مروان بن تركي آل سعيد محافظ ظفار، بمجمع السلطان قابوس الشبابي للثقافة والترفية.

تابع اللواء أكرم محمد جلال محافظ الإسماعيلية، أعمال المرحلة الثالثة من الموجة 23 لحملة إزالة التعديات، والتي يتم تنفيذها في الفترة من يوم 31 أغسطس حتى 20 سبتمبر 2024، وذلك تحت إشراف اللجنة العليا لاسترداد أراضي الدولة، وبالتنسيق مع وزارات التنمية المحلية والزراعة والري ومحافظة الإسماعيلية وجهات الولاية.

نجح مسئولو سيراميكا فى التعاقد مع أيمن موكا جناح فريق الجونة، لتدعيم صفوفه فى الانتقالات الصيفية الحالية استعدادًا للموسم المقبل.

بدأ لاعبو فريق البنك الأهلى تحت قيادة طارق مصطفى فترة الإعداد استعدادًا لخوض منافسات الموسم الجديد بحضور جميع اللاعبين والتي تقام التدريبات بمقر النادى.

أعلن نادى الاتحاد السكندرى برئاسة محمد مصيلحى التعاقد مع محمود متولى مدافع فريق الأهلى السابق خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية لدعم ذعيم الثغر الموسم المقبل.