فاصل نيوز
نشرت بعض المواقع العالمية دراسات علمية حديثة تحذر من الإفراط في تناول السكر و الملح على مدار اليوم، وأنهما يسببان تدمير جهاز المناعة إذا تم تناول أكثر من الحد المسموح خلال اليوم، مما يجعل جسم الإنسان ضعيفًا وبالتالي يصبح أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا التاجي.
اقرأ أيضا10 نصائح من طبيبة بريطانية.. كيف تقوي مناعتك في الحجر المنزلي؟احذر.. 10 علامات تدل على إدمان جسمك السكرياتاحذر الملح والمشروبات الغازية .. تدمر جهاز المناعة وتعرضك لـ كورونا
أضرار الملح و السكر :
بحسب ما نشره موقع ديلي ميل، فإن تناول ملعقة سكر واحدة يضعف جهاز المناعة بمقدار 50% لمدة 6 ساعات، وهي نسبة خطيرة خاصة وأن الكثير اعتادوا على تناول من 2 إلى 3 ملاعق سكر في أي مشروب أي يمكن أن يصل مجمل استهلاك السكر في المشروبات فقط 6 ملاعق أو 8، بالإضافة إلى تناول العصائر الجاهز المحلاة التي ترتفع فيها نسبة السكر .
وأوضحت الدراسات أن بعد ساعتين من تناول ملعقة سكر، تقل يعمل جهاز المناعة إلى النصف، كما أن السكر يغذي الخلايا السرطانية ويسبب أمراض القلب والسكر وبالتالي تصبح حالة المريض مزمنة مما يعرضه بسهولة لعدوى فيروس كورونا .
أما الملح ، فقد حذرت دراسة علمية مؤخرًا من تناول كميات كبيرة من الملح بشكل يومي كما نشر موقع ديلي ميل البريطانية، حيث أكد الباحثون أن الملح الزائد يضعف قوة الجهاز المناعي فهو غني بالصوديوم مما يرفع ضغط الدم كذلك يقلل قدرة السم على التصدي لأي عدوى لذا يفضل الاعتدال في تناول الملح خلال هذه الفترة الأخيرة بعد فشي فيروس كورونا الذي يحتاج مناعة قوية تتصدى له .
المصدر : صدي البلد
