فاصل نيوز
هل تعانى من مشاكل الهضم وأعراضها المزعجة يمكنك التخلص منها بوصفة سريعه تساعد على هضم أسرع بمكونات طبيعية من مطبخك يقدمها موقع برايت سايد
اقرأ أيضا ..
هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا.. وحيل لتحمي نفسك
مكونات الوصفة ..
ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة صودا خبز
ملعقة من القرفة
فى وعاء على النار أغلى القرفة ثم قومى بتصفيتها وإضافة الليمون وصودا الخبز و تناولى كوب إلى كوبين منها يوميا بعد تناول الوجبة مباشرة.
تشير بعض الدراسات إلى أن الجمع بين عصير الحمضيات والمياه وقليل من صودا الخبز يؤدي إلى عجائب لتحسين صحة الجهاز الهضمي.
أما القرفة فتحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد على الحد من تهيج والتهاب الحلق والمريء وبطانة المعدة كما أثبتت المركبات القوية الأخرى الموجودة في القرفة فعاليتها في محاربة الغازات والانتفاخ والتقلصات
المصدر : صدي البلد
