فاصل نيوز
فى ظل انتشار فيروس كورونا الذي صنفته منظمة الصحة العالمية بالوباء العالمي، الذي انتشر سريعا فى البلاد وادي إلى العزل المنزلى، تسائل الكثيرون عن أفضل الأطعمة التي عليهم تناولها فى شهر رمضان الذي لم يتبقي عليه سوى أيام قليلة.
ونصح الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية، المصرية للحساسية والمناعة، بتناول هذه الأطعمة خلال شهر رمضان ووضعها فى أوائل قائمة الأغذية من أجل رفع مناعة الجسم لمحاربة الفيروسات.
اقرأ ايضا: السيسي يزف بشري للمصريين حول أجهزة التنفس الصناعيشركات القوات المسلحة تسابق الزمن لإنتاج مواد مكافحة الوباء
وطالب بدران خلال الصيام بتناول الكشرى، البليلة باللبن، حمص الشام، سندوتشات الجبن مع الطماطم والخيار، الفول مع البيض، العدس، فتة اللبن.
وحذر بدران من الاندفاع وراء الوجبات السريعة الغربية التي يسميها وجبات الطاقة لأنها غير مفيدة.
اقرأ ايضا:لا رخصة في الإفطار في رمضان بسبب كوروناالسيسي : لا داعي للفزع.. وأطلب من الشعب عدم التعامل بلامبالاة
المصدر : صدي البلد
